Master Rieducatore Sportivo Personal Trainer per la Salute
Prima di iscrivermi al Master avevo ben poche esperienze nel campo della posturologia, solo ciò che avevo studiato con l'università ed avevo messo in pratica nei tirocini presso le strutture convenzionate.
Mi occupavo di attività motoria adattata, principalmente seguivo I protocolli di esercizi per dorso curvo, mal di schiena, per il Parkinson e attività motoria in forma ludica per il benessere dell'anziano.
Il mio approccio ai clienti era piuttosto schematico e rigido. L'intervista iniziale si limitava a qualche domanda ma non andava ad indagare sul vissuto e la storia della persona (traumi,stress,rapporti familiari, eccetera) ed era basato più sui miei obiettivi da raggiungere con il gruppo o l'utente.
L'approccio teorico che ci hanno insegnato all'università non tiene conto dell'obiettivo, del vissuto, dei trauma, degli stress della persona..si limita a "prescrivere" semplicemente l'esercizio fisico perchè fa' bene.
Ero a conoscenza dei benefici della respirazione corretta ma questa non rappresentava uno degli elementi cardine del programma.
Non sapevo di tutte le conseguenze correlate ad un malfunzionamento del diaframma e le sue correlazioni strette con la postura.
Al termine dei primi moduli, ritornavo a casa non sapendo se e quanto questo master mi avrebbe arricchita ma la curiosità cresceva; a volte mi sembrava che non mi avesse lasciato nulla, altre volte tutto. Una cosa certa è che mi ha trasmesso una forte curiosità : ad oggi sono nella fase "se provo questo su di me e sul cliente... avrò I benefici/risultati sperati?" . A qualche feedback positive ci sono arrivata, quindi...continuo ad andare avanti
Sicuramente mi ha aiutata a capire tanto di me stessa; e penso che inizierò proprio da questo...da me!In quanto credo nel progetto RS vorrei io per prima raggiungere alcuni obiettivi, funzionali al mio benessere e per essere credibile, coerente ed affidabile agli occhi di chi decide di "affidarsi a me".
Cordiali saluti, A presto
C.
